Foto: aus offenen Quellen
Psychologen verraten, wie man erkennt, dass ein Freund in der Nähe ist, der nur der eigenen Gesundheit und Psyche schadet
Die Psychologin Sharon Livingston hat den Unterschied zwischen einem guten und einem schlechten Freund erklärt. Laut der Psychologin würde ein wahrer Freund nie etwas tun, was einen geliebten Menschen zutiefst verletzen könnte, schreibt Your Tango.
Ein bester Freund kann große Freude, Trost, Trost und Spaß in Ihr Leben bringen. Die Publikation zitiert die Ergebnisse einer Studie, die zeigt, dass starke Freundschaften sogar das Leben verlängern können.
Die Studie, die in Australien über einen Zeitraum von 10 Jahren durchgeführt wurde, ergab, dass Menschen mit starken Freundeskreisen eine um 22 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit haben, länger zu leben.
In dem Artikel wird darauf hingewiesen, dass ein schlechter Freund auch das Gegenteil bewirken kann. Er kann ein psychisches Trauma verursachen und zu Stress, Depressionen und anderen Gesundheitsproblemen führen.
Psychologen haben herausgefunden, dass ein wahrer Freund diese 8 verletzenden Dinge niemals tun würde:
1. Dir das Gefühl geben, dass du um den Titel des besten Freundes konkurrierst
Eine Freundin kann über eine andere enge Bekannte sprechen und behaupten, dass sie ihr mehr Aufmerksamkeit oder Unterstützung schenkt. Der Grund für ihr Verhalten kann in ihrer eigenen Unsicherheit liegen. Esther R. Cole, eine Psychologin aus dem Vereinigten Königreich, stellte fest, dass Menschen, die den Kontakt zu ihrem authentischen Selbst verloren haben, oft nach externer Bestätigung ihres Wertes suchen.
Dadurch wird das Wettbewerbsverhalten als Mittel zur Bestätigung des eigenen Wertes verstärkt. Die Psychologin betonte jedoch, dass ihr Verhalten nichts mit Ihnen zu tun hat und Sie es nicht tolerieren sollten.
2. Sie lässt Ihnen nicht die gleiche Zeit zum Reden
Eine Freundin erzählt Ihnen, wie schlecht oder wie toll ihr Tag war. Dann fangen Sie an, ihr zu erzählen, was bei Ihnen los ist, und sie entschuldigt sich, weil sie den Hörer auflegen muss, wofür es viele Gründe geben kann. In der Veröffentlichung heißt es, dass sie das Gespräch verlässt, ohne Ihnen zuzuhören und sich Ihre Sorgen oder Freuden anzuhören.
3. Kritisiert mit narzisstischem Verhalten
Natürlich ist Ehrlichkeit in jeder Beziehung wichtig, aber wir dürfen die Freundlichkeit nicht vergessen. Die brutale Wahrheit ist schädlich und kann dazu führen, dass sich eine Person schrecklich fühlt.
In der Veröffentlichung wird darauf hingewiesen, dass wütende Worte wahrscheinlich Projektionen sind – das heißt, sie beschreiben eher die Person selbst als Sie.
4. Erwartet, dass Sie anrufen, tut dies aber nicht im Gegenzug
Sie rufen sie viel häufiger an oder schicken ihr eine SMS, als sie Sie kontaktiert. Aus diesem Grund haben Sie vielleicht das Gefühl, dass Sie mehr an Gesprächen und Treffen interessiert sind als sie.
Beziehungen werden giftig, wenn die andere Person nicht so sehr an Ihnen interessiert ist wie Sie an ihr. Außerdem kann es unangenehm sein, wenn Sie das Gefühl haben, von den ständigen Forderungen eines Freundes nach Ihrer Zeit verfolgt zu werden.
5. Dir sagen, dass du dich ändern sollst
Sie hält es nicht einmal für nötig, ihre Fehler zuzugeben, geschweige denn sie zu korrigieren. Zugleich rät sie Ihnen, sich zu ändern. Es interessiert sie nicht, was sie in die Beziehung einbringt, sie kritisiert und beschuldigt Sie nur.
6. Sie sind gezwungen, auf jedes Wort zu achten, das Sie sagen
Am Anfang hat es so viel Spaß mit ihr gemacht. Ihr habt gelacht, ihr habt euch sympathisch gefunden, und es war so ein schönes Miteinander. Dann hat sich etwas geändert, aber jetzt ist es so einfach, mit ihr in Schwierigkeiten zu geraten. Man fängt an, übermäßig vorsichtig zu sein und auf jedes Wort zu achten, damit man nicht das Falsche sagt.
7. Sie fühlen sich wie auf einer Achterbahn der Gefühle
Am Anfang war es eine wunderbare Begegnung, und Sie fühlten sich ihr so nahe, aber jetzt können Sie nicht mehr vorhersehen, was Sie erwartet. Wenn es gut läuft, ist es toll, aber dann finden Sie sich aus unbekannten Gründen auf ihrer Feindesliste wieder.
Sie erleben Unbehagen, Aufregung, Angst und Verlust des Gleichgewichts. Inkonsequenz und Unvorhersehbarkeit lassen Sie an allem zweifeln. Deshalb schwankt Ihr Selbstwertgefühl auf und ab.
8. Stress baut sich in Ihrem Körper auf
Anstatt sich von Ihrer Beziehung unterstützt zu fühlen, fühlen Sie sich geschwächt. Ihr Körper reagiert ständig. Sie fühlen sich ängstlich, haben Kopfschmerzen und Magenbeschwerden und können nur schwer aus dem Bett aufstehen.
