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Dieses ätherische Öl wurde sogar mit Minoxidil verglichen
Rosmarinöl stärkt das Haar, bekämpft Frizz, schützt es vor thermischen Schäden und stimuliert sogar das Wachstum. Solche wundersamen Fähigkeiten des Öls sind auf sozialen Netzwerken gesprochen, aber ob es wahr ist, Friseure erklärt, schreibt Realsimple.
Vorteile von Rosmarinöl
„Es ist vor allem für seine antiseptischen Eigenschaften für die Kopfhaut bekannt, was bedeutet, dass es sich hervorragend zur Bekämpfung von Schuppen eignet“, sagt der Friseur und Naturhaarexperte Darrius Pease.
Rosmarinöl für den Haarwuchs
Laut dem Trichologen William Gaunitz wurde in einer Studie aus dem Jahr 2015 Minoxidil (ein Mittel gegen Haarausfall) sechs Monate lang mit Rosmarinöl verglichen. Beide Produkte zeigten vergleichbare Ergebnisse, aber Rosmarinöl war sogar vorteilhafter, weil es die Kopfhaut weniger reizte.
„Die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts des Mikrobioms der Kopfhaut sollte eine Priorität sein, wenn es um Haarwachstum geht. Und Rosmarinöl ist gut für das Haarwachstum, weil es antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften hat, die Durchblutung verbessert und Fettsäuren enthält“, erklärt die Trichologin Brigitte Hill.
Wie man Rosmarinöl herstellt
Um das Risiko von Hautreizungen zu verringern, werden ätherische Öle in der Regel mit einem milden Öl wie Kokosnuss- oder Olivenöl verdünnt (beide sind gut für das Haar). Fügen Sie einfach einen Teelöffel Rosmarinöl zu 1/2 Tasse Basisöl hinzu.
Wie Sie Rosmarinöl auf Ihr Haar auftragen
Rosmarinöl enthält Fettsäuren. Verwenden Sie daher nur eine kleine Menge, um fettige Kopfhaut und fettiges Haar zu vermeiden.
„Die beste Art, Rosmarinöl für das Haar zu verwenden, ist, es leicht auf die Kopfhaut aufzutragen und einzumassieren. Die Menge des Öls hängt davon ab, wie dick Ihr Haar ist“, rät Pease.
Tragen Sie das Öl etwa dreimal pro Woche auf Ihre Kopfhaut auf und massieren Sie es sanft mit den Fingerspitzen ein, um die Durchblutung und die Aufnahme zu verbessern. Die beratende Trichologin Anabel Kingsley empfahl, „Rosmarinöl als unauslöschliches Produkt aufzutragen, damit es eine bessere Chance hat, seine Wirkung zu entfalten.“
Oder Sie entscheiden sich für die schnelle und einfache Methode, die die Dermatologin Mamina Turegano empfiehlt: „Sie können drei bis fünf Tropfen ätherisches Rosmarinöl in Ihr Shampoo geben. Massieren Sie es in Ihre Kopfhaut ein, lassen Sie es fünf Minuten einwirken und spülen Sie es dann ab.“
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